Mięsna Paczka – świeże mięso, ryby i wyrobyEKOMSC
głównaprzepisy na mięso i ryby
skrzydło z indyka w glazurze śliwkowej

skrzydło z indyka w glazurze śliwkowej

skrzydło z indyka w glazurze śliwkowej
hourglass
95
 min
nutrition
473
 kcal
leaderboard
B
44
, W
14
, T
26

Skrzydło z indyka mięknie bardzo powoli, dlatego pieczemy je długo – tak długo, by mięso dało się oderwać od kości. W tym czasie skrzydło przechodzi smakiem glazury z powideł śliwkowych i sosu sojowego, w której wcześniej marynuje się w lodówce. Podajemy je polane sosem z glazury, z pieczonymi ziemniakami i surówką z białej kapusty.

2 porcje

składniki

lista dostosowuje się automatycznie do wybranej przez Ciebie liczby porcji
  • 650 g skrzydeł z indyka dostępne w Mięsnej Paczce
  • 3 łyżki powideł śliwkowych
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego
  • ½ łyżeczki imbiru mielonego
  • szczypta cynamonu
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Skrzydło z indyka

bohater tego przepisu

Skrzydło z indyka

1 x 325 g
PL
PL
EKO
EKO
psychiatry
z chowuekologicznego
pill_off
z chowubez antybiotyków
science_off
z chowubez boosterów wzrostu

sposób przygotowania

  1. osusz skrzydła
    Osusz skrzydła ręcznikiem papierowym ze wszystkich stron. W misce wymieszaj powidła śliwkowe, sos sojowy, czosnek przeciśnięty przez praskę, ocet jabłkowy, imbir, cynamon i pieprz, a potem spróbuj glazury i dosól tylko w razie potrzeby – sos sojowy jest już słony sam w sobie.
  2. zamarynuj skrzydła ok. 2 h
    Włóż skrzydła do miski i natrzyj je glazurą dokładnie ze wszystkich stron. Przykrytą miskę postaw na co najmniej 2 godziny na dolnej półce lodówki.
  3. przełóż skrzydła
    Gdy marynowanie dobiega końca, włącz piekarnik, żeby rozgrzał się do 190°C z grzaniem góra-dół (przy termoobiegu – do temperatury o ok. 15-20°C niższej). Przełóż całe skrzydła skórą do góry do naczynia żaroodpornego, w którym zmieszczą się w jednej warstwie, i wylej na nie całą glazurę z miski.
  4. upiecz skrzydła ok. 1 h 15 min
    Piecz skrzydła ok. 1 godz. 15 min w odkrytym naczyniu, na środkowej półce, bez obracania. W tym czasie polej je glazurą z naczynia 2-3 razy, za każdym razem czystą łyżką: pierwszy raz po ok. 20-25 minutach, ostatni najpóźniej ok. 15 minut przed końcem pieczenia. Jeśli glazura mocno ściemnieje przed końcem, osłoń skrzydła luźno folią aluminiową.
  5. sprawdź skrzydła
    Zegnij skrzydło w stawie między członami (ma się zginać bez oporu) i oderwij widelcem kawałek mięsa z górnego członu (ma bez trudu oddzielać się od kości). Natnij też górny człon przy kości w najgrubszym miejscu i sprawdź, czy mięso straciło już różowy kolor w przekroju. Jeśli brakuje choć jednego z tych znaków, piecz skrzydła jeszcze 10-15 minut i sprawdź je znowu, a ściemniałą już glazurę osłoń na ten czas folią.
  6. skarmelizuj skórkę
    Jeśli chcesz mocniej skarmelizowanej skórki, zdejmij folię, jeśli osłaniała skrzydła, i piecz je jeszcze 5-10 minut w 220°C (przy termoobiegu o ok. 15-20°C niższej), bez funkcji grill. Zaglądaj do piekarnika co 2-3 minuty i wyjmij skrzydła, gdy glazura jest ciemna i lepka, zanim sczernieje.
  7. zagotuj sos ok. 5 min
    Przełóż skrzydła na talerze i zostaw je bez przykrycia, żeby odpoczęły. W tym czasie zlej glazurę z naczynia do rondelka, zagotuj i gotuj, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Jeśli glazury zostało mało albo zgęstniała na dnie naczynia, zeskrob ją do rondelka i dolej łyżkę wody.
  8. polej skrzydła sosem
    Polej skrzydła sosem z rondelka i podaj je z pieczonymi ziemniakami i surówką z białej kapusty.

wartości odżywcze

wartość
w 1 porcji
(
176
g)
w 100 g
energia
1971 kJ / 473 kcal
1120 kJ / 269 kcal
tłuszcz
26 g
15 g
kwasy tłuszczowe nasycone
5,6 g
3,2 g
węglowodany
14 g
7,7 g
cukry
13 g
7,3 g
błonnik
1,6 g
0,9 g
białko
44 g
25 g
sól
2,6 g
1,5 g

wskazówki

ile piec skrzydło z indyka w piekarniku?

Piecz całe skrzydła z indyka, po 325 g każde, ok. 1 godz. 15 min w 190°C z grzaniem góra-dół, a z termoobiegiem w temperaturze o ok. 15-20°C niższej. Potem zegnij skrzydło w stawie, oderwij widelcem kawałek mięsa od kości i natnij górny człon przy kości w najgrubszym miejscu: jeśli skrzydło nie zgina się swobodnie, mięso trzyma się kości albo w nacięciu jest szkliste i różowe, piecz jeszcze 10-15 minut.

czym przyprawić skrzydło z indyka?

Skrzydło z indyka możesz przyprawić glazurą z powideł śliwkowych i sosu sojowego, z octem jabłkowym, czosnkiem, imbirem i cynamonem oraz pieprzem i solą do smaku. Glazura jest słodka i gęsta od powideł, słona od sosu sojowego i lekko kwaśna od octu, a imbir i cynamon dobrze pasują do śliwek.

jak upiec skrzydło z indyka, żeby było miękkie i soczyste?

Czas pieczenia skrzydła z indyka jest tylko orientacyjny: skrzydło jest miękkie dopiero wtedy, gdy zgina się w stawie bez oporu, a mięso puszcza od kości. Piecz bez przykrycia, a jeśli glazura mocno ściemnieje przed końcem pieczenia, osłoń skrzydło luźno folią aluminiową i piecz dalej.

czy skrzydło z indyka w glazurze może mieć chrupiącą skórkę?

Nie – skórka pokryta glazurą z powideł karmelizuje się w piekarniku i wychodzi ciemna i lepka.

co można zrobić ze skrzydła z indyka?

Skrzydło z indyka możesz upiec w glazurze, udusić, na przykład w kapuście, albo ugotować na nim rosół.

jak przechowywać i odgrzewać skrzydło z indyka w glazurze śliwkowej?

Ostudzone skrzydła z zagotowanym sosem z glazury przełóż do szczelnego pojemnika w ciągu 1-2 godzin od wyjęcia z piekarnika. W lodówce postoją do 2 dni. W zamrażarce: najlepsza jakość do 2-3 miesięcy, w porcjach po jednym skrzydle. Odgrzewaj je w 160°C pod folią, a na koniec krótko bez niej, bo glazura z powideł łatwo się przypala.

Krowy na pastwisku