Mięsna Paczka – świeże mięso, ryby i wyrobyEKOMSC
głównaprzepisy na mięso i ryby
burgery wołowe z karmelizowaną cebulą

burgery wołowe z karmelizowaną cebulą

burgery wołowe z karmelizowaną cebulą
hourglass
30
 min
nutrition
791
 kcal
leaderboard
B
45
, W
52
, T
43

Kotlety do burgerów wołowych rumienimy na mocnym ogniu, a potem smażymy pod pokrywką na mniejszym. Dzięki tej technice dobrze wysmażą się w środku – i nie przypalą z wierzchu. Wychodzą soczyste i doskonale łączą się ze świeżą bułką, roztopionym cheddarem, karmelizowaną cebulą i domowym sosem z ogórkiem.

2 porcje

składniki

lista dostosowuje się automatycznie do wybranej przez Ciebie liczby porcji
  • 300 g wołowiny mielonej dostępne w Mięsnej Paczce
  • 2 bułki do burgerów
  • 1 duża czerwona cebula
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżka oleju
  • 2 liście sałaty karbowanej
  • 1 duży pomidor
  • 6–8 plasterków ogórka konserwowego
  • 2 plastry sera cheddar
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka ketchupu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 mały ogórek konserwowy do sosu
  • szczypta soli do sosu

bohaterowie tego przepisu

Wołowina Mielona
check_box
Wołowina Mielona
Wołowina Mielona
2 x 335 g
ES
ES
EKO
EKO
check_box
Burgery wołowe
Burgery wołowe
2 x 300 g
ES
ES
EKO
EKO

sposób przygotowania

  1. ulep kotlety
    Wołowinę mieloną podziel na 2 części i delikatnie, bez ugniatania, uformuj z nich kotlety grubości ok. 1,5 cm, trochę szersze od bułki. Połóż je na talerzu i schowaj do lodówki do czasu smażenia.
  2. smaż cebulę powoli ok. 8 min
    Cebulę pokrój w cienkie piórka. Na patelni rozgrzej olej, wrzuć cebulę i smaż na małym ogniu, aż zmięknie.
  3. skarmelizuj cebulę ok. 5 min
    Wsyp cukier i smaż cebulę dalej, aż zrobi się złota i lekko kleista.
  4. przygotuj sos
    W miseczce wymieszaj majonez, ketchup, musztardę, drobno posiekany mały ogórek i szczyptę soli. Pomidora pokrój w plastry, a sałatę opłucz i osusz.
  5. obsmaż kotlety ok. 4 min
    Rozgrzej mocno osobną suchą patelnię, grillową albo zwykłą, połóż na niej kotlety i smaż 3-4 minuty, aż spód się zrumieni. Nie dociskaj kotletów łopatką, by zostały soczyste.
  6. dosmaż pod pokrywką ok. 4 min
    Przewróć kotlety, zmniejsz ogień do średniego, przykryj patelnię i smaż je jeszcze 3-4 minuty, aż środek przestanie być różowy. Na koniec posól je, popieprz, połóż na każdym plaster cheddara i przykryj na chwilę, aż ser się roztopi.
  7. podpiecz bułki ok. 2 min
    Bułki przetnij na pół i podpiecz od środka na suchej patelni albo w piekarniku, żeby nie rozmiękły od sosu.
  8. złóż burgery
    Dolną połówkę bułki posmaruj sosem i ułóż na niej sałatę, kotlet z serem, karmelizowaną cebulę, pomidora i ogórki, a potem przykryj górną połówką. Podawaj od razu, z frytkami albo pieczonymi ziemniakami.

wartości odżywcze

wartość
w 1 porcji
(
420
g)
w 100 g
energia
3299 kJ / 791 kcal
785 kJ / 188 kcal
tłuszcz
43 g
10 g
kwasy tłuszczowe nasycone
11 g
2,7 g
węglowodany
52 g
12 g
cukry
15 g
3,5 g
błonnik
6,2 g
1,5 g
białko
45 g
11 g
sól
3,5 g
0,82 g

wskazówki

ile smażyć burgery wołowe?

Kotlety ok. 150 g smaż łącznie 6-8 minut: 3-4 minuty na mocnym ogniu, a po przewróceniu 3-4 minuty pod pokrywką na średnim, aż termometr wsunięty z boku w środek kotleta wskaże 71°C.

jak zrobić smash burgery z wołowiny mielonej?

Z mięsa na każdy burger uformuj kulkę, połóż ją na mocno rozgrzanej, lekko natłuszczonej patelni i od razu rozgnieć łopatką na cienki placek – tylko raz. Smaż bez ruszania ok. 4 minuty, przewróć, połóż na nim ser i dosmaż, aż środek przestanie być różowy.

czy do burgerów wołowych można użyć gotowych kotletów?

Tak – nasze burgery wołowe to gotowe kotlety ok. 150 g: wyjmij je z lodówki ok. 15 minut przed smażeniem i smaż tak samo, od obsmażania.

Nasze burgery wołowe

jak przechowywać i odgrzewać burgery wołowe?

Ostudzone kotlety przełóż do szczelnego pojemnika w ciągu 1-2 godzin od zdjęcia z ognia; w lodówce poczekają do 2 dni, tak samo jak cebula i sos trzymane osobno. Same kotlety możesz zamrozić w porcjach: najlepsza jakość do 2-3 miesięcy. Odgrzewaj je na patelni pod pokrywką, z łyżką wody, na małym ogniu, a na koniec połóż świeży plaster cheddara i osobno podpiecz bułkę.

Krowy na pastwisku