Mięsna Paczka – świeże mięso, ryby i wyrobyEKOMSC
głównaprzepisy na mięso i ryby
żołądki z indyka w sosie chrzanowym

żołądki z indyka w sosie chrzanowym

żołądki z indyka w sosie chrzanowym
hourglass
120
 min
nutrition
464
 kcal
leaderboard
B
39
, W
6
, T
31

Żołądki z indyka w sosie chrzanowym ze śmietanką to równie nieoczywisty, co pyszny obiad. Żeby wyszły miękkie, dusimy je w bulionie pod przykryciem, a potem – z tego samego bulionu – robimy sos. Wystarczy dodać do niego śmietankę i chrzan, a całość podajemy z gotowanymi ziemniakami.

3 porcje

składniki

lista dostosowuje się automatycznie do wybranej przez Ciebie liczby porcji

bohaterowie tego przepisu

Żołądki z indyka
check_box
Żołądki z indyka
Żołądki z indyka
1 x 500 g
PL
PL
EKO
EKO
check_box
Bulion kolagenowy z kurczaka
Bulion kolagenowy z kurczaka
1 x 400 g
PL
PL
EKO
EKO

sposób przygotowania

  1. odetnij błony
    Z płaskich boków każdego żołądka odetnij białe, twarde błony: wsuń czubek ostrego noża między mięso a błonę, a resztę ściągnij palcami. Potem pokrój cebulę w drobną kostkę, a żołądki przekrój na ćwiartki. Jeśli w środku żołądka zostanie żółta, twarda skórka, też ją zdejmij.
  2. zrumień żołądki
    W szerokim garnku rozgrzej olej z masłem, wrzuć cebulę i smaż ją 3-4 minuty. Dorzuć surowe żołądki i na mocnym ogniu obsmażaj je ze wszystkich stron ok. 5 minut, aż zmienią kolor i miejscami się zrumienią.
  3. duś pod przykryciem ok. 1 h 30 min
    Wlej do garnka cały bulion, nałóż pokrywkę i na małym ogniu duś żołądki do miękkości, bo krótko gotowane zostają gumowate. Pod koniec duszenia wyjmij jeden kawałek i spróbuj. Jeśli stawia opór, duś dalej i spróbuj znowu po kwadransie.
  4. wlej śmietankę ok. 5 min
    Zdejmij pokrywkę, wlej śmietankę i gotuj sos bez przykrycia, aż lekko zgęstnieje. Jeśli sos wydaje się za rzadki, redukuj go jeszcze chwilę.
  5. wmieszaj chrzan
    Zdejmij garnek z ognia i wmieszaj chrzan stopniowo, próbując sosu – gotowany chrzan traci ostrość.
  6. posól i podaj
    Dopiero teraz dopraw sos solą i pieprzem, bo w chrzanie ze słoika też jest sól. Podawaj z ziemniakami z wody posypanymi koperkiem albo z kaszą jęczmienną.

wartości odżywcze

wartość
w 1 porcji
(
383
g)
w 100 g
energia
1929 kJ / 464 kcal
503 kJ / 121 kcal
tłuszcz
31 g
8 g
kwasy tłuszczowe nasycone
13 g
3,4 g
węglowodany
5,8 g
1,5 g
cukry
5,7 g
1,5 g
błonnik
1,2 g
0,3 g
białko
39 g
10 g
sól
1,8 g
0,46 g

wskazówki

ile dusić żołądki z indyka, żeby były miękkie?

U nas ok. 1,5 godziny: żołądki pokrojone na ćwiartki dusimy w bulionie pod przykryciem, na małym ogniu, bo krótko duszone zostają gumowate. Pod koniec wyjmij jeden kawałek i spróbuj; jeśli stawia opór, duś dalej i spróbuj znowu po kwadransie.

czy żołądki z indyka trzeba obgotować?

Nie – my obsmażamy surowe żołądki z cebulą, a potem dusimy je w bulionie, z którego robimy sos. Woda z obgotowania zabrałaby część smaku, który u nas zostaje w sosie.

z czym podać żołądki z indyka?

My podajemy je z ziemniakami z wody posypanymi koperkiem albo z kaszą jęczmienną. Pasują też ryż, kasza gryczana, kopytka albo ogórek kiszony.

ile chrzanu dodać do żołądków z indyka w sosie chrzanowym?

Chrzanu dodawaj po trochu; za każdym razem wymieszaj i spróbuj. Dzięki temu nie przesadzisz z ostrością!

czym zagęścić sos do żołądków z indyka?

W tym przepisie sos gęstnieje od samej śmietanki gotowanej bez przykrycia. A jeśli wyjdzie za gęsty, dolej trochę bulionu albo wody.

czy do żołądków z indyka można użyć śmietany 18%?

Tak – ale przed jej dodaniem zredukuj sam sos bez przykrycia, a śmietanę zahartuj kilkoma łyżkami gorącego sosu i wlej razem z chrzanem. Wyjdzie nieco rzadszy, ale równie smaczny.

czy żołądki z indyka można zrobić w szybkowarze?

Tak – po obsmażeniu z cebulą zalej je bulionem (ilość płynu sprawdź w instrukcji szybkowaru), gotuj pod ciśnieniem ok. 30 minut i poczekaj, aż ciśnienie zejdzie samo. Dopiero po otwarciu wlej śmietankę i gotuj sos bez przykrycia, a chrzan wmieszaj już poza ogniem.

jak przechowywać i odgrzewać żołądki z indyka w sosie chrzanowym?

Ostudzone żołądki z sosem przełóż do szczelnego pojemnika w ciągu 1-2 godzin od zdjęcia z ognia i trzymaj w lodówce do 2 dni. W zamrażarce: najlepsza jakość do 2-3 miesięcy, w porcjach. Podgrzewaj je na małym ogniu, mieszając, a gdy sos zgęstnieje, dolej trochę bulionu albo wody; chrzan po odgrzaniu łagodnieje, więc spróbuj i dołóż w razie potrzeby.

Krowy na pastwisku